Corsi Suspension Training Rovigo - Walter Alessio Personal Trainer

Walter Alessio – Suspension Training

Il Suspension Training è una moderna tecnica d’allenamento del ramo del Functional Training. Viene eseguita utilizzando attrezzi come cavi e staffe e il più famoso TRX.

Il Suspension Training si riferisce a un vasto numero di movimenti, dove sia le mani che i piedi di chi esegue l’esercizio sono sostenuti da un singolo punto d’ancoraggio, mentre le altre estremità sono a contatto con il suolo, con il conseguente carico della percentuale di peso corporeo desiderata sulla zona che si vuole allenare.
Questo tipo di esercizi è perfetto per aumentare la forza, a resistenza, la coordinazione, la flessibilità, il potenziamento e la stabilità del “core” in un tutt’uno, attraverso un’ampia gamma di possibilità di utilizzo della resistenza.

Walter Alessio con il suo titolo di Istruttore di Suspension Training potra darvi tutte le informazioni di cui avete bisogno.

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Walter è una persona molto disponibile, si vede che ama il suo lavoro, io non è da tanto che vado da lui ma però posso solo dire che mi sto trovando molto bene , ve lo consiglio molto molto.

Walter e una persona molto competente è professionale,con una educazione che ti fa sentire subito in sintonia, io ho avuto e sto tutt'ora avendo benefici arrivando da un infortunio molto fastidioso, ma con pazienza le sue mani e i suoi ragazzi mi sta rimettendo apposto... grazie mille Walter e al tuo staff

Valter mi ha permesso di rimettermi in forma dopo un intervento chirurgico che ha limitato il mio assetto posturale, ma con la sua professionalità e il suo incentivo emotivo sono riuscita a superare il problema. Devo aggiungere che anche mio figlio che gioca a tennis trova giovamento dopo un trattamento con lui

Consigliatissimo ... Walter è una persona speciale che ama il suo lavoro e lo sa fare in maniera molto professionale ma non trascurando il rapporto umano. È sempre disponibile ad aiutarti e a supportarti.

Dopo varie esperienze credo sia il professionista più preparato del panorama locale e tra i migliori a livello nazionale. Cortese, preparato, competente, flessibile. La scelta giusta se vuoi raggiungere dei risultati; e non vuol dire che non si faccia fatica

Se cercate un professionista serio, che vi ascolti e vi faccia davvero ottenere i risultati che volete, Walter è la persona giusta. Dopo un lungo periodo in cui non riuscivo più a correre decentemente, grazie ai suoi trattamenti per correggere la mia postura, non solo sono tornata a correre fluida, ma ho migliorato anche i miei tempi! Lo consiglio vivamente a tutti.

Professionale, gentile ed estremamente efficace nel capire le problematiche e risolverle

Molto professionale e disponibile. Nel mio caso è stato anche caparbio per risolvere i mie problemi e c’è riuscito