Walter Alessio - Personal Trainer Rovigo

Walter Alessio – Personal Trainer Rovigo

Il mio nome è Walter Alessio e lavoro nel settore del Fitness delle palestre della zona di Rovigo e provincia come Personal Trainer da oltre 15 anni.

In parallelo all’attuale attività di Trainer presso la palestra Roger Gym di Rovigo, nella quale lavoro da 4 anni, gestisco uno studio privato come libero professionista dove mi occupo oltre che del servizio di Personal Trainer, di sedute personalizzate di Ginnastica Posturale, trattamenti Shiatsu, sedute di Pancafit, applicazioni di Kinesiotaping, massaggi sportivi per atleti professionisti e non.

Ho conseguito specializzazioni in diversi metodologie d’allenamento mirate al dimagrimento/tonificazione, e alla preparazione atletica individuale o di squadra.

Diplomo conseguiti

Personal Trainer
Diploma Professionale Shiatsu (C.O.S.)
Tecnico esercizi Posturale Pancafit (metodo Raggi)
Massaggiatore Sportivo
Specialista in esercizio correttivo metodo A.T.S.
Preparatore Atletico
Trainer Calisthenics avanzato
Istruttore Functional Training
Istruttore Suspension Training
Istruttore Kettlebell
Istruttore Bosu Balance
Istruttore Body Building & Fitness
Personal Trainer Posturale
Istruttore Spartan System

Lo studio

Benvenuto nel mio studio, un ambiente dedicato alla tua salute e al tuo benessere, dove potrai ritrovare equilibrio, forza e flessibilità attraverso percorsi personalizzati.

Nello Studio 1 principale si eseguono:

Valutazione posturale con test mirati per individuare eventuali squilibri e disfunzioni.
Programma personalizzato per correggere la postura e migliorare il benessere quotidiano.
Esercizi correttivi specifici per riequilibrare il corpo in modo efficace e duraturo.
Trattamenti fasciali per ridurre tensioni, migliorare la mobilità e favorire il rilassamento muscolare.

Oltre che lezioni private per il miglioramento della tecnica in esecuzione di esercizi come: squat – stacco – panca – trazioni e sedute di Mobilità e Functional Training.

Inoltre offro sedute one-to-one e mini gruppi per un allenamento mirato e su misura, pensato per le tue esigenze.

Ogni sessione è studiata per farti sentire meglio nel tuo corpo, con un approccio professionale e attento alle tue necessità.

Prenota la tua prima lezione e inizia il tuo percorso verso un corpo più forte e in armonia!

Lo studio 2

Troverai i miei collaboratori Stefano, Nicola, Mattia, Matteo ed Elena che ti guideranno con programmi personalizzati di:

LEZIONI DI BODY BUILDING PER LA Ricomposizione CORPOREA
Preparazione atletica specifica
Allenamento funzionale per migliorare forza, resistenza e coordinazione
Stretching e mobilità articolare per sciogliere tensioni e prevenire dolori muscolari
Ginnastica dolce per un’attività a basso impatto adatta a tutte le età
Pilates per rafforzare il core e migliorare la postura

Ogni percorso è studiato su misura per le tue esigenze, con un approccio professionale e attento al tuo benessere.

Prenota una consulenza e inizia il tuo percorso verso un corpo più sano e performante.

IL BENESSERE DEL PROPRIO FISICO

CONCEDI IL GIUSTO RIPOSO E RELAX AL TUO CORPO!

anni d'esperienza

appuntamenti settimanali

massaggi giornalieri

clienti

QUALCHE SCATTO

QUALCHE SCATTO FATTO NELLA PALESTRA ROGER GYM DI ROVIGO.

AFFIDATI ALLE MIE MANI!

Hai bisogno di maggiori informazioni su come funziona il mio lavoro nel campo dei trattamenti? Mettiiti in contatto diretto con me!

Walter è una persona molto disponibile, si vede che ama il suo lavoro, io non è da tanto che vado da lui ma però posso solo dire che mi sto trovando molto bene , ve lo consiglio molto molto.

Walter e una persona molto competente è professionale,con una educazione che ti fa sentire subito in sintonia, io ho avuto e sto tutt'ora avendo benefici arrivando da un infortunio molto fastidioso, ma con pazienza le sue mani e i suoi ragazzi mi sta rimettendo apposto... grazie mille Walter e al tuo staff

Valter mi ha permesso di rimettermi in forma dopo un intervento chirurgico che ha limitato il mio assetto posturale, ma con la sua professionalità e il suo incentivo emotivo sono riuscita a superare il problema. Devo aggiungere che anche mio figlio che gioca a tennis trova giovamento dopo un trattamento con lui

Consigliatissimo ... Walter è una persona speciale che ama il suo lavoro e lo sa fare in maniera molto professionale ma non trascurando il rapporto umano. È sempre disponibile ad aiutarti e a supportarti.

Dopo varie esperienze credo sia il professionista più preparato del panorama locale e tra i migliori a livello nazionale. Cortese, preparato, competente, flessibile. La scelta giusta se vuoi raggiungere dei risultati; e non vuol dire che non si faccia fatica

Se cercate un professionista serio, che vi ascolti e vi faccia davvero ottenere i risultati che volete, Walter è la persona giusta. Dopo un lungo periodo in cui non riuscivo più a correre decentemente, grazie ai suoi trattamenti per correggere la mia postura, non solo sono tornata a correre fluida, ma ho migliorato anche i miei tempi! Lo consiglio vivamente a tutti.

Professionale, gentile ed estremamente efficace nel capire le problematiche e risolverle

Molto professionale e disponibile. Nel mio caso è stato anche caparbio per risolvere i mie problemi e c’è riuscito